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随着对益生菌关于人类健康的研究进步，越来越多的作用被我们发现。益生菌在增强肠道免疫力，预防肠道感染方面发挥着非常重要的作用。近年来，肠道也被认为是人体最大的免疫器官，也就是说只要肠道健康，整个机体的健康就能最大程度得到保障。



因为，我们所需的营养，几乎都是靠肠道吸收进入体内的，这些营养物质帮我们建立更为完善的免疫系统，合成免疫物质提高机体的抵抗力。而益生菌主要存在于肠道当中，维护着肠道微生态平衡，是保护肠道的健康卫士。



这么看来，保持益生菌在肠道中的数量是尤为重要的。







一、秋季摄入益生菌具体好处是什么



1、缩短秋季腹泻病程



秋季，轮状病毒盛行，最易侵犯3个月到6岁的宝宝，此期宝宝自身的轮状病毒抗体还没有形成，易出现秋季腹泻，这种腹泻没有特效药，抗生素对病毒没有作用，一般病程为7天左右。为了缩短病程预防营养不良，一般采用支持性治疗比如补充补盐液、调整饮食等。



秋季腹泻，宝宝大便次数多，且为水样便，会带走肠道中大量的益生菌，病程时间过长还可能转化为细菌感染，那么在腹泻开始就摄入益生菌，可以预防肠道中益生菌的量，可以缩短至少1天的病程。
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